Waar woon je?

Ik wil zelfstandig blijven

Zelf blijven doen wat kan, met hulp waar nodig 

Wil je zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen en meedoen? Soms lukt dat beter met wat hulp, contact of praktische steun. Samen kijken we wat jij nodig hebt om verder te kunnen. 

 

Ik wil zelfstandig blijven

Zelf blijven doen wat kan, met hulp waar nodig 

Wil je zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen en meedoen? Soms lukt dat beter met wat hulp, contact of praktische steun. Samen kijken we wat jij nodig hebt om verder te kunnen. 

Herken je dit?

  • Ik wil zelfstandig blijven wonen
  • Ik merk dat sommige dingen lastiger worden
  • Ik wil graag blijven meedoen in de buurt
  • Ik heb hulp nodig bij praktische zaken
  • Ik zoek contact of activiteiten dichtbij huis
  • Ik wil weten welke hulp er mogelijk is

Wat kun je doen?

  • Bespreek wat goed gaat en wat lastig is
  • Kijk welke activiteiten er in de buurt zijn
  • Vraag hulp bij praktische vragen
  • Zoek contact met anderen in jouw omgeving
  • Vraag advies als je niet weet waar je moet beginnen
  • Je hoeft het niet alleen te doen. 

Hoe wij kunnen helpen

Participe helpt je om zelfstandig te blijven en mee te doen. Dat doen we bijvoorbeeld met:

  • Gesprekken en advies
  • Ontmoetingsactiviteiten voor ouderen
  • Praktische hulp of meedenken over oplossingen
  • Contact met vrijwilligers of maatjes
  • Doorverwijzing naar passende hulp of voorzieningen

Samen kijken we wat jou helpt om prettig en zelfstandig te leven.

In jouw buurt

Hieronder zie je welke activiteiten, contactpunten en mogelijkheden er in jouw buurt zijn.  

Ons aanbod

ANWB Automaatje

ANWB AutoMaatje in Aalsmeer, Amstelveen en Uithoorn

Bij ANWB AutoMaatje rijden elke dag vrijwillige chauffeurs ritjes om minder mobiele plaatsgenoten naar de supermarkt, een verjaardag of het ziekenhuis te brengen. Rijd je een keertje mee?

Valpreventie in Aalsmeer en Amstelveen

Een val kan je leven ineens veranderen. Ook als je je nu nog fit voelt. Gelukkig kun je zelf veel doen om vallen te voorkomen. Je staat er niet alleen voor.

contactcirkel dames drinken koffie

Contactcirkels in Amstelveen

Voel je je soms alleen? Of wil je de zekerheid dat iemand elke dag even checkt hoe het met je gaat? Met de Contactcirkel van Participe heb je dagelijks telefonisch contact met een vaste persoon. Zo sta je er niet alleen voor.

Ouderenadvies in Aalsmeer, Amstelveen en Uithoorn

Heb je vragen over wonen, zorg of je dagelijks leven? Of maak je je zorgen over de toekomst? 

Een ouderenadviseur luistert, denkt met je mee en helpt je om overzicht te krijgen. Het advies is gratis en afgestemd op jouw situatie. 

Maatschappelijk werk Amstelland

Loop je ergens in vast? Heb je vragen of problemen waar je zelf niet goed uitkomt? Je staat er niet allen voor.

Een maatschappelijk werker denkt met je mee en helpt je om weer overzicht te krijgen en stappen vooruit te zetten.
Je kunt gratis en zonder verwijzing bij ons terecht.

Ontmoetingsgroepen in Amstelveen en Uithoorn

Zoek je een fijne, zinvolle daginvulling bij (beginnende) dementie? Of zorg je voor iemand met dementie? Je bent welkom bij onze ontmoetingsgroepen. Je ontmoet anderen, blijft actief en doet wat bij je past.

Inloop Gewaardeerd & GeZien in Aalsmeer, Amstelveen en Uithoorn

Zoek je een plek waar je je welkom voelt?
Bij de Inloop Gewaardeerd & GeZien kun je binnenlopen voor een kop koffie, een praatje en leuke activiteiten. Je ontmoet er andere mensen en kunt meedoen op jouw manier. Niets moet, veel kan.

Odensehuis Amstelveen

Zoek je een plek waar je jezelf kunt zijn en anderen kunt ontmoeten?
Het Odensehuis Amstelveen is een inloophuis voor mensen met beginnende dementie en hun naasten. Hier staat jouw leven centraal, niet de ziekte. Je ontmoet anderen, doet mee aan activiteiten en blijft actief op een manier die bij je past.

Liever eerst contact?

Participe is dé plek voor iedereen met een vraag over preventie en welzijn. De professionals geven informatie, advies, kortdurende hulp, leiden toe naar gespecialiseerde hulp en zorg op maat.

Neem contact op