Welzijn op Recept
Voel je je soms eenzaam, somber of uit balans? Mis je contact met anderen of zoek je meer structuur, ontspanning of zingeving? Dan kan Welzijn op Recept je helpen.
Samen met een welzijnscoach ontdek je wat bij jou past en wat jou weer plezier, energie of balans kan geven. Zodat je je beter voelt.
Voor wie is Welzijn op Recept?
Welzijn op Recept is er voor iedereen die merkt dat hij of zij niet lekker in zijn vel zit en daar iets aan wil doen.
Bijvoorbeeld als je:
- je vaak alleen voelt
- veel stress hebt of piekert
- meer structuur in je dag wilt
- behoefte hebt aan meer sociale contacten
- op zoek bent naar zingeving of een nieuwe invulling van je tijd
- graag iets wilt doen, maar niet weet waar je moet beginnen
Wat kun je verwachten?
Je hebt gesprekken met een welzijnscoach. Samen kijken jullie naar wat bij jou past en waar jij blij van wordt.
Tijdens de gesprekken bespreken jullie bijvoorbeeld:
- waar je blij van wordt
- wat jou energie geeft
- welke talenten en interesses je hebt
- welke activiteiten of contacten bij jou passen
De coach denkt met je mee en helpt je om passende activiteiten of ondersteuning te vinden. Natuurlijk staat jouw situatie daarbij centraal.
Hoe werkt het?
- Je meldt jezelf aan of wordt doorverwezen door bijvoorbeeld de praktijkondersteuner, je huisarts of fysiotherapeut.
- Een welzijnscoach neemt contact met je op voor een kennismaking.
- Samen bespreek je wat je nodig hebt om je beter te voelen.
- De coach helpt je bij het vinden van een activiteit, vrijwilligerswerk of andere ondersteuning die bij jou past.
- Als dat nodig is, ondersteunt de coach je bij het zetten van de eerste stap.
Kosten
Welzijn op Recept is gratis.
In jouw buurt
Veel organisaties in onze regio's werken samen binnen Welzijn op Recept. Daardoor zijn er veel mogelijkheden om een activiteit, groep of ondersteuning te vinden die bij jou past.
Samen met de welzijnscoach kijk je naar het aanbod in jouw gemeente.
Aanmelden
Ben je benieuwd wat Welzijn op Recept voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op.
Veelgestelde vragen
Moet ik een verwijzing van mijn huisarts hebben?
Nee. Je kunt jezelf ook aanmelden.
Moet ik al weten wat ik wil doen?
Nee. Samen met de welzijnscoach ontdek je wat bij jou past.
Twijfel je of Welzijn op Recept iets voor jou is?
Neem gerust contact op. We denken graag met je mee.