WachtWijzer Amstelveen
Wil je iets doen aan je mentale gezondheid, maar weet je niet goed waar je kunt beginnen? De WachtWijzer helpt je op weg. In deze handige gids vind je een overzicht van activiteiten, ondersteuning en ontmoetingsplekken in Amstelveen die kunnen bijdragen aan je mentale welzijn.
Voor wie is de WachtWijzer?
De WachtWijzer is voor iedereen in Amstelveen die wil werken aan meer veerkracht, ontspanning, contact of herstel. Je hoeft geen verwijzing te hebben. Het aanbod is toegankelijk en dichtbij huis.
De WachtWijzer kan je helpen als je:
- je somber, gespannen of eenzaam voelt
- behoefte hebt aan contact met anderen
- op zoek bent naar activiteiten die goed zijn voor lichaam en geest
- praktische ondersteuning zoekt, bijvoorbeeld bij geldzorgen
- wacht op specialistische zorg en in de tussentijd iets wilt doen voor je welzijn
Wat kun je verwachten?
In de WachtWijzer vind je een breed aanbod in Amstelveen. Denk aan:
- ontmoetingsgroepen en lotgenotencontact
- wandel- en beweegactiviteiten
- herstelgerichte bijeenkomsten
- activiteiten in wijkcentra
- ondersteuning bij praktische vragen
- plekken waar je andere mensen kunt ontmoeten
Het grootste deel van het aanbod is gratis en voor iedereen toegankelijk.
Hoe werkt het?
De WachtWijzer brengt het aanbod uit Amstelveen op één plek samen. Zo zie je in één oogopslag welke activiteiten, ondersteuning en ontmoetingsmogelijkheden er zijn. Je kunt zelf bekijken wat bij jou past en rechtstreeks gebruikmaken van het aanbod.
De activiteiten vinden plaats op verschillende locaties in Amstelveen. Bijvoorbeeld in wijkcentra van Participe Amstelland en bij andere organisaties in de gemeente. Zo is er altijd wel iets in de buurt te vinden.
De WachtWijzer is gratis verkrijgbaar. Je kunt een exemplaar ophalen bij Participe Amstelland, het raadhuis of verschillende wijkcentra en medische centra in Amstelveen. Daarnaast is de gids ook digitaal beschikbaar.
Veelgestelde vragen
Heb ik een verwijzing nodig?
Nee. De activiteiten en ondersteuning in de WachtWijzer zijn zonder verwijzing toegankelijk.
Is de WachtWijzer alleen voor mensen die op een wachtlijst staan?
Nee. De WachtWijzer is bedoeld voor alle inwoners van Amstelveen die iets willen doen voor hun mentale gezondheid.
Wat voor aanbod staat erin?
Je vindt er onder andere ontmoetingsactiviteiten, beweeggroepen, cursussen, ondersteuning en herstelgerichte activiteiten.
Liever eerst contact?
Heb je vragen over een activiteit of wil je weten wat bij jouw situatie past? Neem gerust contact op met Participe Amstelland. We denken graag met je mee.