Shiatsu is een Japanse massagetechniek. Het is gebaseerd op hetzelfde meridianenstelsel als yin yoga en het heeft dezelfde werking als acupunctuur maar dan zonder naalden. We besteden aandacht aan de achtergronden en principes van Shiatsu zoals yin en yang en de vijf elementen theorie. Je leert een aantal kata's (een bepaalde volgorde van manipulaties) waar je je omgeving blij mee kan maken. Daarbij heeft het geven van Shiatsu eveneens een heilzame werking op degene die de Shiatsu geeft. Dat ga je vanzelf merken. Aan het begin van elke les besteden we uitgebreid aandacht aan ons eigen lichaam door heerlijke strekkingen, kloppingen, schuddingen en meditatie zodat je eigen energie gaat stromen.

Shiatsu vindt plaats door de kleding heen. Fijn als je losse bij voorkeur katoenen kleding aan hebt. De docente is Michela Rous.